[...] i było widać ewidentnie że na masie Potwierdzają to też filmiki np aero na rowerku, gdzie brzuszek miał niemały. Następnie Molder się wyciął nadając temu celowi priorytet, kto śledził dziennik wie jaka była jego dieta, trening, suplementacja i motywacja. Musiałem to napisać, bo wydaje mi się że część z was śledzenia dziennika Moldera zakończyła [...]
[...] przy treningu jednej dyscypliny... Jeśli jednak chodzi o pewne nawyki, gibkość, siłę, wytrzymałość, koordynację, to zapewniam że Capoeira daje takie podstawy. A jeśli ktoś nie potrafi pojąć, że na sztukę walki może się skadać muzyka, taniec, język, kultura, historia itd to naprawdę jest osobą ograniczoną... Odrazu CYRK, TANIEC - strasznie [...]
[...] tylko jedną ze stron. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."
[...] ja przetrenowana tyle w temacie robisz masowke do niej a pozniej rzezbe nie mozna miec jednego i drugiego ja robie cale zycie 3 serie po 8 powtorzen (jestem wybitnym ekto) a kalte mam ze dwa razy wieksza od Ciebie (cwicze ja raz w tygodniu 4 cwiczenia na nia) wiesz ze sporo daje odpoczynekjedno-dwu tygodniowy miesniom? zrob sobie porzadny [...]
Powiem tak. Jak dla mnie to z chwytanymi będzie trudno.Przy stójce wydaje mi się, że łatwiej pójdzie. Jak masz kogoś kto podczas treningu będzie ci korygował błędy i jak mu pokażesz książkę/ filmik z neta jak wygląda technika to myślę, że nie ma problemu z techniką. A jak ktoś się zna jeszcze to jeszcze lepiej :). Jak oglądasz filmik, to dokładnie [...]
"Jak już Ci ktoś napisał nie można cisnąć co trening coraz więcej" to nie mi tylko autorowi ktoś tak napisał mi nie trzeba tego pisać bo doskonale o tym wiem zresztą jak większość ludzi z tego forum pewnie. "co do samej techniki wyciskania to też pewnie się nie mylę bo rzadko kiedy na siłce widać kogoś kto robi to poprawnie" ja [...]
[...] zaden Aikidoka nie bedzie lapal reki lecacej mu prosto w twaz {hodzi mi tu o prosty albo cuki na glowe}tak sie nie cwiczy w Aikido wtedy sie naj czesciej stosuje ikio.JAk ktos hce zobaczyc jak wyglada Aikido w rekah mistrzow to zapraszam na staz.Wejcsie dla widz jest darmowe.{Morze ktos zmienie zdani... o Akido}Aikido powstalo w 1942r ale [...]
[...] osobiście, w kazdej chwili bez problemów podciągnę sie tak 2 razy na prawej ręce i 1 raz na lewej. Byłem ciekawy jak wygląda to u innych, poniewaz jeszcze nigdy nie spotkałem kogoś kto by sie chociaż kawałek podciągnął. Czy osoby które są bardzo dobre w armwrestlingu pociągają sie na jednej ręcę?? Czy nie ma to nic wspólnego z siłowaniem na reke?
[...] To ***any przemytnik, pierze kase, inni dystrybutorzy tylko na tym traca. Animalpak moze sie latwo parowy cybera pozbyc, jak mu powiem o tym jak wyglada ten przemyt. W ktorym urz celnym i kto dostaje lapowe. Pokasowaliscie mi mase kont, banujecie ip, tylko dlatego, ze mowie prawde. Teraz jestem zly, bo dymalem malolate parowy a to byla [...]
and1player skoro tu jestes to zwroc uwage jak wyglada 70 w pasie przy 110 w klacie, to bedziesz wiedziec dlaczego polowa forum miala z ciebie beke, moze ci to da troche do myslenia kto siedzi w temacie ten wie ocb. A co do sylwetki ze zdjec to cud miód malina Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-08-28 00:48:21
No dobra robota... I po co tu wklejac zdjecia jak kazdy kto lepiej wyglada jest posadzany o doping... A ja wierze ze bylo bez saa ciezko praca, suplemety no i oczywiscie dobrze ulozona dieta daja super efekt... pozdrawiam i oby tak dalej...
[...] bo na razie to pierdzielisz farmazony nie znając kompletnie sytuacji Popatrz też na zasady rekrutacji do szkół oficerskich i podoficerskich(to raczej dla ciekawostki) i zorientuj się jak rozkładają się punkty,za co i ile można dostać. Pogadaj z kimś kto do takiej szkoły chodzi/chodził(w miare niedawno) i wtedy zobaczysz co Ci da to Twoje LO
[...] widzę jakieś certyfikaty, dyplomy ukończenia szkoleń itd. to mogę domniemywać ze jest dobrym fachowcem. Trudno zawierzyć komuś kogo się nie zna i tak po prawdzie nie wiadomo kto to choćby błyszczał nie wiadomo jaką wiedzą, która po prawdzie można zdobyć w internecie. Pomijam tu formę niektórych wypowiedzi bo mimo wszystko jakąś kulturę należy [...]
Kieruje sie z pytaniem jak wyglada kwestia biletow ulgowych an kwalifikacje dla kogo sa przygotowane . Czy serwisy takie jak kupbilet.pl lub ticketpro beda takze rozprowadzaly bilety. I najwazniejsze czy jest tam jakis podzial na rzedy sektory ; miejsca jezeli chodzi o trybuny gorne czyli A i B. Czy kto pierwszy ten lepszy
[...] nie pójdę do trenerki, której wygląd nie wskazuje na to, że ćwiczy. Czyli nie rzucałabym jeszcze pracy, pracowała nad sobą, pomogła jednej/drugiej koleżance za free lub jak kto woli pro publico bono, zadbałabym o obecność w mediach społecznościowych i popatrzyła jak się to rozwinie. Aaa, kiedyś widziałam jak wygląda taki "kurs' - przychodzą [...]
[...] NAPIECIE MIESNIOWE PROWADZACE DO INNCH REZULTATOW HIPERTROFII 1. Uginanie w stawie lokciowym - najczesciej trenowany i uzywany sposob. Zwykle ugiecie w lokciu. 90% Osob ktorzy chca byc wielcy, nie maja wad, sa typowymi szaraczkami - w tym miejscu zaczynaja i koncza trening. Kulturysci, artysci, narcyzi, ludzie z wadami postawy/stawow/po [...]
[...] koleś powiedział że za 1 razem trzeba zobaczyć jak wygląda zaliczenie a za drugim sie zdaje.... dzisiaj 1... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
[...] Cook przez wiele lat rozwijał i stał na czele Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ).Darzym Soke dużym szacunkiem i jest dla nas ciągle bardzo ważny. Napewno kto był na seminarium dużo zyskał i pogłębił swoją wiedzę na temat sztuk walki . TSG w prostej linii wywodzi się z AIKO . Podobieństwa między Ashihara International Karate , [...]
1-14 enan /cypio 250e4d Być może to błache ale "1-14" - To Tygodnie ? "250e" to dawka? "4d" co 4 dni ? :P i co mógłbym brać w ramach osłony?(Dla zminimalizowania skutków ubocznych) i Jak wygląda odblok w sęsie co vbrac i w jakich ilościach przez jaki czas ? Troche morduje pytaniami ale kto pyta nie błądzi :P